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おいしいパン屋さん

今日はとみに暖かくなり湿度が高く感じられます。
梅雨が近づいてきている証なのでしょうか。。

最近、東神奈川駅から当スタジオに向かう
大通り沿いにある

「Pain De U」(パンドウー)

というパン屋さんに初めて入ってみました。
赤い外観でとってもオシャレな感じのお店なので、
入るまでに10秒くらい考えてしまいました。笑

今のパンって凄いんですね。
パンにメンマやら
ラーメンの具材みたいなのが乗っていたり、
中に高菜(?)がはいっていたり、
嗜好を凝らした商品が色々と並べてありました。
その組合せが意外によく合うから驚きです!!
ものは挑戦、ですね!

しかもパンの生地そのものが本当にしっかりしているので、
小さく見えても意外と食べ応えがあります!

パンの可能性は無限大だなと感じさせられました。

興味のある方は、
一度立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

除菌列島

近年、「除菌」「殺菌」と銘打つ商品が
増えてきましたね。

洗剤の類や薬用せっけんとよばれるハンド・ボディソープ系、
ファブリーズなどの消臭剤や空気清浄器など。。。

多くの人は、「菌」の存在をすべて悪いものだと
見なして徹底的に排除する傾向があるように思います。

しかしながら、医療器具関係などは別としても、
「菌」に対して過敏になりすぎるのはいかがなものか、
と思うことがあります。

例えば、
人の口内や腸内の環境は
中にいる「善玉菌」が「悪玉菌」を排除することによって
整えられており、
このバランスが崩れてしまうと、(殺菌のしすぎなど)
虫歯や病気を引き起こす原因となるそうです。
皮膚なんかにも、肌の調子を整える菌がいるそうなので、
洗いすぎは禁物なのだそうです。

また、「水清ければ魚棲まず」といいますが、
淡水魚は元々住み慣れた環境から
きれいな水を汲み置きしたできたての水槽に移して飼育すると、
すぐに死んでしまいます。
水の中や濾過層、底土に
「濾過バクテリア」という菌が繁殖していないと、
魚の排泄物や餌から出る有害物質アンモニアが分解されずに
どんどん溜まっていってしまうからなのです。

ありとあらゆるものを「除菌」できるようになった時代。
「除菌」のしすぎで、日本社会に何らかの弊害が
起こらなければ、又起こっていなければよいのですが。。。

でも、豚肉なんかは
きちんと火を通して食べましょう笑

名は体を表す

柳田ダンススクールの水槽に、
最近新しい仲間が加わりました!!

その名も
「アフリカン・ランプアイ」

とてもオシャレな名前です。

カダヤシの仲間の小型熱帯魚で、
メダカのような見た目で、
今は2㎝くらいと小ぶり。
大きくなっても3~4㎝くらいだとのことです。
透き通るような体をもち、
これだけ書くとあまり目立たない魚かな??
と思いきや、

「ランプアイ」

の名の通り、
常に目が青く光ってます!!
当スクールの水槽では、
この子たちが30匹くらい泳ぎ回っているので、
見ていてとても癒されます。。
一層にぎやかになった水槽を
皆様是非見にいらしてくださいね~!

雨。

釈迦堂です。
早いもので5月も下旬に差し掛かってきました。

今日の横浜は梅雨の到来を予感させるような
湿気を帯びた雨が降り続いています。
実際は関東の梅雨入りは2週間くらい先の話ですが。。。。

梅雨の時期って
なぜだか理由も思いつかないような、
「梅雨だから」
と理由をつけたくなるような
メランコリー状態に陥ったりすること
ありませんか?

マイナスイメージの多い梅雨の時期。
私はこの時期になると
どうにか梅雨の時期を好きになれないか、と
「梅雨のプラスイメージ」
的なものを考えたりします。

例えば、
「この雨が農作物を豊かに育てる」とか、
「お肌しっとり加湿器いらず」
「ゆっくり過ごせる」
「つかの間の晴れの日が愛おしく思える」
「雨の中の風景も捨てたもんじゃない」

。。。。
いい言葉だけ並べると、
梅雨がくるのも
少しだけ楽しみになってきませんか?
いつか梅雨を本当の意味で楽しめたらいいな~
と、
今年も来る梅雨に複雑な想いを馳せる
今日この頃です。

身の丈尺度

釈迦堂です。

今日はお花のスペシャリストな生徒さんに
お花の植え替えやら剪定やらを
教わりました。

その中で、その生徒さんが

「このバラこの部分が元気ないでしょ。
身の丈を知らずにお花つけすぎたからよ。」

私はそれを聞いて何となくそのバラの状況に
その言葉が
妙にしっくりと来たといいますか、
納得できたといいますか、
「身の丈を知る」というフレーズが
とてもいい言葉に聞こえてきました。

バラがお花をたくさん付けるには
「身の丈に合う」しっかりとした幹が必要で、
そういう見方で、
「身の丈を知っている」綺麗に育ったバラを見てみると、
茎や葉、花など、全体的に
とてもバランス良く美しく見えるわけです。

剪定には、「身の丈」という
今までの自分には無かった
バランス感覚が必要なのだ、と実感。

私の頭の中に
「身の丈尺度」という
新しいものさしができ
とても勉強になりました。
世の中には
様々な「身の丈尺度」が
あるのだろう、と感じた
今日この頃です。

Tiger ? cat?

虎のような猫を見つけました!

Still cute♡

毛並みが綺麗で顔も美人

通りすがったおばあちゃんが
Your looks Tiger!So cute!
とビックリした顔で言ってました!
かわいかったー♡

さよ

背後からの刺客

釈迦堂です。

横浜は今日も本当に気持ちのいい

まさに晴れ晴れとした陽気です!

陽気なのですが。。。

今日の通勤中に細い路地をいつものように

歩いていたら、

後ろから突然!

近年話題のハイブリットカー、

”プリウス”

が、無音で私をかすめる位の間隔で

結構なスピードで走り抜けていきました。。

本当に心臓が止まるかと思いましたね・・・(いろんな意味で。)

プリウスはエンジンと電気モーターの両方で走れる車なので、

エンジンが停止して電気のみで走っている状態だと、

聴力のみでは接近に気が付かないくらい静音。。。。

静かなのは騒音対策などには素晴らしいと思うのですが、

無音なのはアイドリングの時ぐらいでいいよ、と思います。

こういった事でとりかえしのつかないような事故が起こらないよう、

祈るばかりです。。。


Ciao!!

お久しぶりの投稿です!
渡英、5日目になりました今日は一つの試練を乗り越え、またひとまわり成長できた気がします!

トレーニング&プロテイン効果でかなり体が強くなりましたよー♡
とにかく今は体がバキバキでちょっときついですが、大きな怪我がなかったので本当によかったです。

そういえば、、、渡英前日に器械体操をしていた兄へこんなものを送りました。

他のスポーツの置物は沢山ありますが体操や新体操ってなかなかないんです!兄が誕生日だったのもあったので即買って即発送しました。もっといいものあげれるといいんですが(。-_-。)ごめん。

でも、喜んで早速作ってくれたらしく


かわいー♡
オリンピックで金メダルをとった内村選手みたいですね!

さよ



すぺしゃりすと

釈迦堂です。

今日は当校のベランダで

あるお花のスペシャリストな生徒さんから

お花の水やりについての

レクチャーを受けておりました。

私の空っぽな頭での今までの認識だと

お花にチョロ~っと水をあげて

ハイ終わり!!終了~!!って感じだったのですが、

その方によると、1回の水やりで、

一度お水が植木鉢の下からあふれるくらいたっぷりと

あげてから、水やりを2回くらいに分けて土に水分を

しっかり浸透させていくそうなのです。

お花が綺麗に育つには

ひと手間もふた手間も必要なのですね、

と実感。

さよ先生不在の間に

私もお花のすぺしゃりすとになろう!と心に誓った

今日この頃です。



羽田から

ただいま電車の中!

今日から6月1日までダンス勉強の為渡英します!
教室や生徒さんにはご迷惑をおかけしますがしっかり勉強してきたいと思います!がんばるぞー!

徹夜で準備の予定でしたが眠すぎて2回程寝てしまいました。
アラームを何回もかけて寝たりおきたりを繰り返してましたww無事準備完了。もっとスーツケースに余裕がほしーし、もっといれてもっていきたい…(。-_-。)
今回は衣類、靴が多かったので日本食もカレーとシチューのルウ、うどんに入れるためのとろろこんぶしかもってこなかった(´Д` )必要なものは向こうで買おう、、、絶対日本のお菓子が恋しくなるなー

さて!そろそろ着きます!
また向こうで更新しますね♡

さよ

はーと?

いちごが沢山なりました!!
なかにはこんないちごも

はーと!?!♡笑

さよ

渡英前の

昨日は久しぶりにゆーっくり寝れました!朝練をして、その後本多先生と渡英前の準備でハンズへお買い物。

髪を切りたての本多先生。
電車の中で暗くなるたびに自分の姿を見て笑みを浮かべます。。。
どしたの?
いや、この髪型だと自分が香川に見える…
ん!!たしかに!!!
いつも似てるけど今日はいちだんと香川似だ!!
香川のポスター発見したら一緒に写真とろーと約束をしハンズへ
寝具売り場を素通りしようとしたところ…
あ!!香川発見!!
撮りました( ̄▽ ̄)

激似www

さよ

第19回フリーダンスパーティー

今日はゴールデンウイークのさなか沢山のご参加ありがとうございました!次回は1ヶ月半程あいてしまいますが6月28日(土)です!沢山の参加をお待ちいたしております♡

たけのこ

きょうもとってもいい天気できもちーですねーぇ♡
これからフリーダンスパーティーです!
タイトルのたけのこ。
真穂子先生が生徒さんからいただいたたけのこでたけのこご飯を作ってくださいました!


2日に分けて。
ひとつ、2合半です!
これを釈迦堂先生は夕飯で全て食べてきました。私は1日かけて♡
美味しかったー!真穂子先生ごちそうさまでしたーぁ!

さよ

ネームボトル

いま、コーラのラベルが人の名前になってますが先日買い物にいった際に見つけた名前を紹介!
数ある苗字、名前ですが一般的によくいる苗字名前がある…訳でもないようで、、、
どういう基準で選んだのかはよくわかりません。

YUJI


RYO
はありました!
RYOJIはなかったんです。ごめんなさい。
ちなみに苗字、名前、私はあるはずがありませんのでキャップで勝手につくりました


なかには苗字と名前両方あった先生もいらっしゃいました。

わお!!さすが!!!


さよ

日曜日

日曜日は本多先生が用事があって練習ができなかったので予定をたーっくさん入れて1日遊びました!
朝10:00☞ネイルサロン
今回はブラックプールで頑張るぞネイル!初めて赤でハート♡にしました!


13:00☞はとこ2人と食事

ハワイのお店に惹かれこんなの食べちゃって…苦しいと言いながらも完食!
いっこ下のRちゃんといっこ上のAちゃん。
2人とも去年結婚してRちゃんにはお腹に赤ちゃんがいます!あと2ヶ月で産まれるらしく、お腹を触るとポンッとお腹を蹴るのです!何回もさわってるうちにあれ?今蹴らないねーというと『今たぶん寝とる』と当たり前にいうRちゃん。ママなんだなぁ~♡となんだか幸せな気持ちになりました!産まれてくるのが楽しみだなぁ(≧∇≦)

この日、赤レンガ倉庫では世界のビール祭り?があってて人!人!人!でした(´Д` )

飲める人は絶対楽しいだろうなーぁヽ(;▽;)ノ
AちゃんRちゃんとも近況を話したり昔の笑い話をしたりでとっても楽しかったー!

マラサダっていうハワイのお菓子を食べるため行列に並び熱々のマラサダを堪能~

んま!!!!!!!
お土産で2つもってかえったけど絶対その場で食べた方が美味しい!!
オススメはシナモンだよー♡

18:30☞美容室
12月末から1度もいっておらず伸ばしっぱなしでしたー(´Д` )きれいにしてもらって気分もいいー♡

という感じの予定のいっぱい詰まった1日でした!(≧∇≦)


さよ







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